По-добро здраве с минерална вода

Детайли

Категория: Здраве

Създадена на Сряда, 09 Май 2012 15:04

Написана от Firefly

Водата от векове се използва като лек за най-различни болести и оплаквания. Хората се киснат във вода, за да облекчат мускулни и ставни болки, пият вода при проблеми с отделителната система или когато се борят с инфекция. Списъкът със заболяванията, които се лекуват с вода е безкрайно дълъг. Какво толкова има във водата, че я прави толкова полезна? Минерали. Минералната вода поддържа здравето и помага на организма да работи по-добре.

Човешкото тяло е съставено от 70% вода, а останалите части използват водата, за да функционират. Минералите във водата връщат изгубените електролити и помагат на тялото да изхвърля вредните токсини. Желязо, магнезий, калций и натрий са все природни елементи – минерали, от които имаме нужда. Всички те помагат на тялото по много важен начин. Желязото помага за кръвообращението, калцият заздравява костите, магнезият се бори със стреса. Също както витамините в храната са като гориво за организма, така и минералите.

В магазините вече има много богат избор от марки и разфасовки на минерална вода. Тя дори не е чак толкова скъпа. Има и много фирми за доставка на вода, които редовно ще ви снабдяват на адрес.

Обикновената пречистена вода обаче няма да направи нищо повече за вас, освен да утоли жаждата ви. Процесът на пречистване може да унищожи всички вредни вещества във водата, но с тях и полезните минерали. Именно поради това е важно методът на пречистване да е такъв, че след него да се запазват минералите във водата.

Има и пречиствателни системи и филтри, които след като пречистят водата ви, след това ще я обогатят с минерали, но това са много скъпи екстри, които едва ли много хора биха си позволили. Минералната вода е най-добрият избор за вас и вашите близки. Тя действа много благоприятно на организма, помага срещу много болести и намалява риска от появата на други. Именно затова се откажете от чешмяната вода и започнете да пиете минерална.